gesund.

Leiden wir seelisch, spüren wir das auch körperlich und umgekehrt. Die Sendereihe gesund. beschäftigt sich ganz praktisch mit diesen Zusammenhängen und legt ihren Schwerpunkt auf Themen der psychischen Gesundheit.

https://hopetv.de/mediathek/serie/ml/gesund/

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Auftanken im Alltag


Von Wochenende zu Wochenende hangeln ist anstrengend. „Mitten im Alltag auftanken ist besser“, rät die Diplom-Sozialpädagogin und Trainerin Felicitas Richter. Buch von Felicitas Richter:Schluss mit dem Spagat - Wie Sie aufhören, sich zwischen Familie und Beruf zu zerreißen


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 November 7, 2016  30m