Hallo und Herzlich Willkommen zum Feldenkraisrundum Podcast. Dem Podcast rundum Feldenkrais, hier lernst du neue kreative Wege kennen, die dir helfen dein Bewegungspotential zu erweitern und mehr inneres Gleichgewicht zu erlangen. Viel Spaß beim zuhören und mitmachen!
https://www.feldenkraisrundum.de
Entspannung für den Kiefer (kurz)
Die heutige Lektion in Bewusstheit durch Bewegung soll dir dabei helfen, deinen Kiefer wieder mehr zu entspannen. Führe die Bewegungen sanft und mit Aufmerksamkeit durch, nimm dir Pausen und achte auf dein Wohlbefinden.
Viel Spaß!
Eure Angelina von Feldenkraisrundum