Aaaarrrrggggghhh! So eine Sch**ße! Ich krieg die Kriiiiiiiiise!!!! Geht uns allen mal so, oder? Selbst die positivste Person erlebt manchmal Phasen, in denen sie in die Tischkante beißen möchte. In diesem Podcast geht es um die mehr oder weniger alltäglichen Herausforderungen und wie wir diesen begegnen können, ohne durchzudrehen. Tanja Lepczynski und Gabriele Schleicher sind Coaches und Trainer aus Berlin mit großem Wissensdurst (und Kaffeedurst!). In diesem Podcast stellen sie sich alle drei Wochen ihren eigenen Herausforderungen, überprüfen Coaching-Techniken und präsentieren Erkenntnisse aus der Psychologie und Neurobiologie. www.ichkriegdiekrise-podcast.de
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#08 Und nochmal voll emotional! Liebe, Interesse und Freude
Was wären wir ohne Liebe, ohne Interesse und ohne Freude? Vermutlich noch viel schlechter drauf, als es aktuell der Fall ist. Ein weiteres Mal werden wir voll emotional. In dieser Folge geht es um die sogenannten kooperativen Emotionen: Liebe, Interesse und Freude. Wann spüren wir sie? Was wollen uns diese Emotionen sagen? Und woran erkennen wir, dass sich jemand wirklich über unser Weihnachtsgeschenk freut? Setzt die rosa-rote Brille auf und wärmt die Stimmbänder auf. Es wird nämlich gesungen! Foto: Valentin Spitzer