Ruhe in den Familienalltag bringen
Ist Dein Kind sehr aktiv und kommt kaum zur Ruhe? Wie Du es schaffst Ruhephasen in Deinen Alltag zu bringen und dafür sorgst, dass wieder Entspannung, Konzentration und Achtsamkeit in Deinen Tagesablauf kommt, erfährst Du in dieser Podcastfolge.
Unser Podcast erscheint wöchentlich donnerstags. Wie Du den Podcast direkt auf Dein Smartphone abonnierst, erfährst Du unter www.mama-akademie.de/podcast.