Hier erfährst Du die besten Strategien, um Stress zu bewältigen und Dich zu stärken. Und dazu nehme ich Dich mit raus in die Natur! Ich zeige Dir, wie Du Dich mit der Natur verbindest, um die Verbindung zu Dir selbst zu stärken. Wie Du Geborgenheit und Inspiration findest. Denn die Natur ist unsere Heimat. Mein Name ist Verena. Ich bin Biomedizinerin, Journalistin und Trainerin für Stressbewältigung. Und ich liebe es, in der Natur zu sein! Viel Spaß beim Hören!
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episode 26: #026 Zukunftsangst - Wie du sie in 3 Schritten überwinden kannst
Wie du Vertrauen in deinen Weg findest, statt Zukunftangst zu haben.
Was gegen ein hilfloses Gefühl hilft.
Warum du gewappneter bist, als du denkst. Das erfährst du in dieser Folge!