Why Yoga - Dein Podcast for more body, mind and soul awareness ???? Gemeinsam mit Dir möchten wir Yoga jeden Mittwoch neu entdecken und Schicht für Schicht tiefer in die spirituelle, heilende und wohltuende Kraft von Yoga eintauchen. ???? Jessica und Isabelle sind Deine Gastgeberinnen, die miteinander und mit inspirierenden Interviewpartner*innen den "deep dive" wagen. ✨ Wir freuen uns riesig, dass Du auf unseren Kanal gestoßen bist und wir mit Dir unsere Yoga Erfahrungen und die Geschichten anderer teilen können. ???????? Das Leben ist ein Geschenk und eine Reise voller Lernprozesse, um jeden Moment mehr zu wachsen. Lass uns zusammen Erfahrungen sammeln! "Why Yoga" findest du außerdem als Podacst auf iTunes, Google Podcast und Spotify. Vernetze Dich auch mit uns auf Instagram: https://www.instagram.com/_whyyoga_/ und Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCRCDkyqjTddA_i4dHV0SrDA/ Wir freuen uns über Dein Feedback, Deine Geschichte und Erfahrungen. ♥
https://why-yoga.podigee.io/
episode 55: Geführte Meditation für den Morgen | 10 Minuten
Starte mit frischen Gedanken und grenzenlosen Möglichkeiten in den neuen Tag.
Diese geführte Meditation ist perfekt für Deine tägliche Morgenroutine. Du kannst sie direkt nach dem Aufwachen nutzen, wenn Dein Geist noch frisch und ohne äußere Einflüssen ist. Oder Du nutzt die erquickenden zehn Minuten über den Tag hinweg, wenn Du Dich ausgelaugt und emotional schwach fühlst.
Die Meditation hilft Dir, …:
???????? Dich zu zentrieren und zu erden.
???????? Deinen Fokus für den neuen Tag positiv auszurichten.
???????? Dich mit Deinem Höherenselbst zu verbinden.
???????? Dein inneres Licht zu erkennen und zu leben.
Möchtest Du Dich mit uns vernetzen? Dann schau auf unserem Instagram Profil _ WhyYoga _ vorbei, folge uns und hinterlass uns einen Kommentar unter dem heutigen Post oder schreib uns eine private Nachricht. Wir freuen uns, Dich näher kennenzulernen.
Unterstütze uns dabei, dass unser Podcast noch mehr Menschen hören, indem Du ihn Deinen Freunden und Deiner Familie weiterempfiehlt und auf iTunes eine Bewertung schreibst. Danke für Deine Unterstützung!????
Om und Namaste, Deine Jess und Isa ????