MEIN NEUER PODCAST = OWN YOUR LIFE Podcast! Überall, wo es Podcasts gibt! ???????????? Ein fitter Körper, gesunde Ernährung, dein Wunschgewicht und keine ewig lange To do Liste, die du eh nie abarbeitest und die dich runterzieht! Nimm dein Leben JETZT in die Hand und arbeite Step by Step an deiner besten Version! Folge mir auch bei Instagram: @steph.reinhardt.coaching
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episode 48: #47 Einfacher abnehmen mit Mental Training - mach es dir nicht unnötig schwer
Einfacher abnehmen mit Mentaltraining
Du möchtest abnehmen und kennst auch die Theorie? Nur die Praxis klappt nicht und du schaffst es einfach nicht? Das liegt daran, dass unser Gehirn recht erfinderisch ist, wenn es darum geht, uns immer wieder von unserem Weg abzubringen. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du dauerhaft und ohne Diät abnehmen kannst.
Hier findest du den Blogpost zur Podcastfolge:
https://steph-reinhardt.de/einfacher-abnehmen-mit-mentaltraining-so-gehts
Anmeldung zum kostenfreien Zoominar am 05.01.2021:
https://steph-reinhardt.de/abnehm-workshop
Anmeldung Zoominar am 24.01.2021:
https://www.eventbrite.de/e/zoominar-visualisieren-manifestieren-tickets-131104307513
Link zur Audioübung Visualisieren:
https://drive.google.com/file/d/10ZyAYGOcDZFASqBlMGmLiTqFjiBCj91P/view
OWN YOUR LIFE Warteliste:
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