bewusst gesund – Der Podcast rund um das Thema Gesundheit. Ich beschäftige mich seit meiner Krebserkrankung sehr intensiv damit wie wir es schaffen Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht zu halten. In diesem Podcast bekommst du jede Menge Information und Inspiration zu den Themen Ernährung, Entspannung, Bewusstsein, mentale Gesundheit und vieles mehr um ein gesundes und erfülltes Leben zu leben.
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12: Schutzarmee Antioxidantien
Freie Radikale schädigen unsere Zellen. Zum Glück können wir uns durch Antioxidantien vor diesen Angriffen schützen. Und wenn unsere Zellen gesund sind, sind auch wir gesund.
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Dein Denis ♥
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