HR-Sprechstunde: In diesem Podcast-Format wollen wir euch Orientierung bieten, wo Eigenrecherche mehr verunsichert als hilft. Ihr habt die Fragen – unsere Experten die Antworten Werdet Teil der Sprechstunde und stellt eure Fragen mit dem Hashtag #hrsprechstunde auf unseren Social-Media-Kanälen.
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episode 7: HR-Sprechstunde Gesunde Ernährung #6
Ein Podcast von Health Rise – Mein Gesundheitsportal
In dieser Sonderausgabe der Health Rise-Sprechstunde ist alles etwas anders. Denn ausnahmsweise wird unsere Moderatorin Lara selbst interviewt. Gemeinsam ziehen wir ein Resümee aus den vergangenen fünf Ausgaben mit circa sieben Stunden Audio-Material, 78 Fragen und 19 Experten aus den verschiedensten Fachrichtungen.
2020 ist das Thema Gesundheit für die Mehrheit der Bevölkerung mehr denn je in den Fokus gerückt. Da die gesunde Ernährung als Grundlage für ein intaktes Immunsystem und das körperliche Wohlbefinden dient und man diese – auch in der Zeit einer Pandemie – selbst in die Hand nehmen kann, haben wir uns mit diesem Überthema in den vergangenen Monaten genauer befasst.
Ob Zusammenhänge zu Themen wie Schlaf, Stress, Bewegung oder Schwangerschaft, einzelnen Bestandteilen der Ernährung wie Zucker, Salz und Kohlenhydrate oder Erkrankungen wie Fettleber, Diabetes oder Cholesterin – die bisherigen Ausgaben haben viele Einblicke in unterschiedliche Bereiche vermittelt.
Welche Fakten haben unsere Moderatorin am meisten überrascht? Was ist ihr persönliches Fazit? Welche Gesundheitsthemen könnten uns in der Zukunft erwarten?
Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören!
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