Aufgeräumt

http://archive.org/download/die_magische_kuchens/Die_magische_Kuchenspule.mp3

Podcast herunterladen

Mail an Heimcoach@gmail.com

http://www.Heimcoach.de

The FlyLady (Auszüge aus ihrem Buch:  Die magische Küchenspüle)

Ziel: Gewohnheit Ordnung, wenn xx (Anker am Morgen setzen, z. B. direkt nach dem Aufstehen)

1. Bett machen und Anziehen (5min)

2. Hotspots (2-5min)

3. Pick-up m. Korb (5-15min)

4. Bereich/Glanzpunkt (15min)

5. Putzen (15min)

6. Genießen Ordnungsinsel (5min)

Wohnung in 5 gleichgroße Bereiche aufteilen:
z. B. 1 Wohn- & Esszimmer, 2 Flur, Keller & Bad, 3 Kizi, 4 Küche, 5 Schlafzi

Jede Woche 1 Zone vornehmen.
Jeden Tag 10 min mich der Zone widmen. Wann? Anker setzen.

Glanzpunkte schaffen
Glanzpunkt 1: Küchenspüle: Alles wegräumen, reinigen  (incl. Trockenwischen)
Jeden Tag einen neuen Glanzpunkt, z. B. Waschbecken + Spiegel Bad

Hotspots: Punkte in der Wohnung, wo sich immer wieder Sachen ansammeln, z. B.  Ausgang Küche, Kizi und Wohnzi.