Radio Vital - Zeit für die Gesundheit und das innere Wohlbefinden Wir Menschen haben immer weniger Zeit. Bewegen uns durch den Alltagsstress, den vielen organisatorischen Abläufen, beschäftigen uns mit kleinen und großen Problemen und vergessen ab und an, uns auch um uns selbst und um unsere körperlichen, sowie psychischen Belange zu kümmern. In den letzten Jahren hat zumindest für einen Teil unserer Gesellschaft, ein Umdenken begonnen aber nicht nur das, sondern auch die neuen Erkenntnisse aus der Gesundheit, die alternativen Heilmethoden oder auch die körperlichen Aktivitäten, haben an mehr Beachtung gewonnen. Radio Vital setzt genau hier an, liefert präventive Tipps und vitale Ratschläge und thematisiert alle Bereiche der Gesundheit und Prävention der Ernährung mit allen wichtigen Empfehlungen.
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episode 18: #18 mit Benedikt Höwedes: Familie statt Fußball
Zum Jahresende wird es im Schalke 04 Podcast weltmeisterlich: Benedikt Höwedes blickt in Episode 18 des beliebten Audio-Formats - präsentiert von UMBRO - auf seine spannende und sehr erfolgreiche Laufbahn zurück. Der ehemalige Kapitän der Königsblauen spricht aber auch über sein Privatleben, die Gründe für das Karriereende vor wenigen Monaten und Dinge, die ihm wichtiger sind als der Fußball.
Im dem mehr als zweistündigen Talk gewährt Benedikt Höwedes gleich mehrfach ausführlich und ehrlich einen Einblick in seine Gefühlswelt. Der 32-Jährige beschreibt die Tage seines Abschieds vom FC Schalke 04 im Sommer 2017 und erzählt, dass er sich zuletzt in Moskau an manchen Abenden verdammt einsam gefühlt hat. Höwedes erinnert sich an eine ganz besondere Ehrenrunde in der VELTINS-Arena, die Leidenschaft der S04-Fans und einen Traum, den er sich im blau-weißen Trikot leider nicht erfüllen konnte.
Er spricht über die außergewöhnliche Weltmeisterschaft 2014 in Brasilien, bei der er keine einzige Sekunde verpasst hat, die Feierlichkeiten nach dem 1:0-Finalsieg gegen Argentinien und den Moment, in dem er fast zum Schützen des goldenen Treffers im Maracana-Stadion geworden wäre. Außerdem verrät der Familienvater, wie seine Zukunft aussehen könnte.
Unterhaltsam gestaltet sich der Podcast zudem durch zahlreiche Grußbotschaften ehemaliger Weggefährten wie Señor Raul, Gerald Asamoah oder Olaf Thon, die Anekdoten zum Besten geben und spannende Fragen stellen. Manch eine davon bringt Höwedes laut zum Lachen. Auch seine ehemaligen Trainer Norbert Elgert und Mike Büskens sowie einer seiner allerersten Übungsleiter aus Haltern kommen zu Wort. Sie alle sprechen in höchsten Tönen von ihrem ehemaligen Schützling, der zuletzt selbst erste Erfahrungen als Coach sammeln konnte.