Bei mir bekommst du Gesundheitsimpulse für den Alltag. Wie kannst du deine Gesundheitskompetenzen stärken und steigern? Sowohl auf mentaler als auch auf körperlicher Ebene gebe ich dir Tipps an die Hand. In nur kleinen Schritten zur eigenen Gesundheitsförderung. Dabei liegt mein Schwerpunkt bei der inneren (zirkadianen) Uhr. Gesundheit eben neu erleben! Deine Denise www.denise-iwanek.de
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episode 71: #71_Zufriedenheit
In diesem podcast geht es darum, wann wir eigentlich zufrieden sind und wann nicht. Ist Unzufriedenheit schlecht? Mein Tipp zu mehr Zufriedenheit im Alltag.
www.denise-iwanek.de Ratgeber: "Ich geh mal eben schnell aufs Klo"
ISBN 978-3-7482-0008-6