Konfettichaos ist ein Podcast für alle Träumer und Weltverbesserer da draußen. Für alle, die sich voller Begeisterung neuen Aufgaben widmen, aber hin und wieder vielleicht noch zögerlich sind. Vorallem steht der Name Konfettichaos aber dafür, das Leben trotz Ups and Downs zu feiern! Ich möchte meine Gedanken zu aktuellen Themen, die mich persönlich bewegen, teilen und dir hoffentlich dabei helfen ein Stück weit selbstsicherer zu werden, deinen Träumen näherzukommen oder die Welt um dich herum mit anderen Augen zu sehen.
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episode 7: Folge 07: Winterschlaf ist nicht mein Ding
Draußen ist es ständig grau, kalt und irgendwie fühlt sich jeder Tag gleich an. Ja, der Winter ist nicht meine Lieblingsjahreszeit. Vorallem macht mir momentan aber die Eintönigkeit zu schaffen. Es gibt Phasen, da kann ich mich nur schwer zu etwas motivieren und bin einfach nur genervt. Doch auch wenn man wie ich den Winter nicht mag, kann man trotzdem einen gesunden Lifestyle pflegen und den Alltag mit Kleinigkeiten besonders gestalten. In dieser Folge erzähle ich, was mir hilft neue Energie zu tanken und mit welchen Strategien ich versuche den Winterblues zu bekämpfen.