Und schon wieder einer, der mir eine neue Methode zeigen will, wie ich gesund und glücklich leben soll! Jetzt mal ehrlich, gehen dir solche oder ähnliche Gedanken durch den Kopf, wenn du meinen Podcast Titel "LeichtSinn" liest? Die Antwort schon mal vorne weg. Nein, ich will dir kein Standardprogramm zeigen mit dem du nach wenigen Tagen glücklich und gesund durchs Leben schwebst und auch noch X Kilo abgenommen hast oder dir Nahrungsergänzungsmittel oder Ähnliches verkaufen. Das Leben kann sehr einfach sein, wenn du es willst und auch einfach nimmst. Das heisst jetzt nicht, das sich dein ganzes Leben von jetzt auf gleich wandelt, und du nur noch lächelnd durch durch die Gegen wandelst, wie ein Hamster auf Speed. Mir geht es viel mehr darum, dass du das kleine neugierige Mädchen oder den kleinen neugierige Jungen in dir wieder raus lässt und das Leben einfach wieder mal geniessen lernst. Warum sich ständig über alles mögliche aufregen? Kannst du es ändern, dann ändere es! Kannst du es nicht ändern, dann ändere einfach deine Einstellung dazu. Es gibt nichts, das nur schlechte Seiten hat...
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episode 23: #022_Abnehmen und Klimaschutz
Was hat Ernährung mit Klimaschutz zu tun?
Was hat Ernährung und Abnehmen mit Klimaschutz zu tun?
Wie kann ich als einzelner aktiven Klimaschutz betreiben? Mit meinen Kollegen Katharina Krimpmann und Uwe Hampel bin ich dieser Frage auf den Grund gegangen.
Unbedingt reinhören. Viel Spaß dabei.
Dein Burkhard
Hier die Kontaktdaten meiner Kollegen
von
Katharina Krimpmann
Studio für Ernährungsberatung
Hans-Sachs-Straße 6
45711 Datteln
k.krimpmann@dr-ambrosius.de
und
Uwe Hampel
hmp-coaching
Privatpraxis für Coaching und Psychologische Beratung
Telefon: 05105-7787534
E-Mail: service@hmp-coaching.de
https://www.hmp-coaching.de/
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