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episode 49: (#49) Structurer pour vivre libre - avec JULIA BERNARD (designer, DA, coach)
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Aujourd’hui je suis ravi de vous présenter ma discussion avec Julia Bernard. Une graphiste, web designer et directrice artistique de talent rencontrée à Bordeaux l’été dernier, et avec qui j’ai tout de suite connecté.
Passionné, engagé, enthousiaste et entreprenante, spécialisé dans l’identité de marques et dans la conception de sites web, Julia a fondé son propre atelier de création graphique et interactif en 2010, un atelier qui se distingue par une activité à multiples facettes et par les réponses sur-mesure qu’elle apporte à ses Clients. Elle travaille majoritairement dans les domaines de l’institutionnel, du culturel et du luxe. Elle a notamment travaillé pour de grands noms comme Hermès, la Fondation L’Oréal, la compagnie Yoann Bourgeois, ou encore le Musée de l’Oeuvre Notre-Dame à Strasbourg. Mais ce qui m’avait encore plus interpellé, c’était son approche méthodique et holistique de la vie. Et à peine rencontré, voilà que nous étions déjà en train de discuter parentalité, crise existentielle, psychologie et parcours professionnel. Car je ne le savais pas à la base, mais Julia est également coach. Et le potentiel inexploré des gens, ça aussi c’est un sujet qui m’intéresse.
Dans cette interview nous discutons :
- de notre besoin de structure et de sécurité
- de l’importance du premier client
- de comment conscientiser nos process de travail
- de la construction de l’égo et de la fameuse crise du middle-life
- en quoi la parentalité nous a métamorphosé et remis en question
- du burn-out
- pourquoi elle a quitté Paris pour s’installer à Bordeaux
- de comme comment aider les autres sans s’imposer
- comment devenir notre propre meilleur ami
- comment identifier nos propres croyances limitantes
- comment accepter la courbe du deuil
- et enfin comment Julia applique tout particulièrement ces méthodes de coaching avec ses propres clients
Julia Bernard
https://atelierjuliabernard.com/
https://www.instagram.com/atelierjuliabernard/
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CREDITS
Merci à Adrien Guy pour l'habillage sonore
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