Wir interviewen Expert*Innen rundum Themen aus Gesundheit und Genuss. Wie weit können wir unseren Körper mit unserer Ernährung positiv beeinflussen? Und wie können wir uns fitter, energiegeladener und einfach wohler fühlen? Die Antwort ist individuell und aufgrund dessen sammeln wir hier Experten Know How, persönliche Erfahrungen sowie Fakten und Hintergrundwissen über unsere Lebensmittel.
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Paleo - Wie gesund ist die Steinzeiternährung?
Macht es nicht Sinn sich zu ernähren wie in der Steinzeit? Zusammen mit Anja von Paleo 360 sprechen wir in diesem Livestream über sie Paleo Ernährung. Ob das was für jeden ist und was man darf oder nicht sollte erfahrt ihr hier in unserem Podcast „Epi-Food“????