Hier geht's ans Eingemachte! Im Triathlon und anderen Ausdauersportarten können in allen Bereichen Details den entscheidenden Unterschied ausmachen. Hier findest du von Erfahrungsberichten bis hin zu Interviews mit Experten, die auf den ersten Blick nichts mit Ausdauersport zu tun haben, alles was das Ausdauer-Nerd-Herz begehrt. Über Training, Ernährung, Regeneration, Equipment, Biomechanik, Motorik und vieles mehr! So richtig Spaß macht es doch erst, wenn man einen Sport in seine kleinsten Teile auseinander nimmt, um sie dann optimiert wieder zusammenzusetzen. Hier wird über genau diese Details diskutiert und das Wissen dazu geteilt.
https://pushing-limits.de/podcasts/
episode 100: Podcast Triathlongelaber: Arena Games meets Crossfit
Wir müssen reden! Über die Super League Triathlon, um genauer zu sein die Arena Games. Das war ein schönes Triathlonspektakel und hat uns wirklich begeistert! Außerdem ziehen wir Resümee zu unserer ersten Berührung mit Crossfit und üben uns mit Blick auf die bevorstehende Challenge in Zurückhaltung. Alles in allem ein Triathlongelaber nach allen Regeln der Kunst.
* Anzeige: Diese Podcast-Episode wird präsentiert von BRAINEFFECT. Für alle Hörer gibt es im BRAINEFFECT Shop mit dem Code pushinglimits20 einen Rabatt von 20 %! Schaut euch mal das HAPPY GUT an! Das SLEEP SPRAY hilft dabei die Schlafqualität zu verbessern und kann bei Schlafstörungen unterstützend wirken – Hier geht es direkt zum BRAINEFFECT-Shop!
Hier kannst du den Triathlongelaber Podcast:
* ❯ zur Episode auf Soundcloud
* ❯ MP3-Datei der Episode herunterladen
Darüber sprechen wir im Podcast:
* Super League Triathlon: Arena Games in London
* Erste Erfahrungen: Der 1/4-Crossfit-Murph
* Proteine, Proteine: Ernährung 2.0 für die Crossfit-Challenge
Weiterführende Links:
* Direkt zu unserem Instagram-Account
* Alle Podcast-Episoden