Quarch & Phil. Das sind Benedikt Quarch und Phillip (“Phil”) Eischet, Gründer und Geschäftsführer eines der erfolgreichsten europäischen LegalTech-Startups. Die Idee: 2 Gründer. 1 Podcast. Und ein ungeschönter Blick auf die Ups und Downs des “Founders-Life" - samt jeder Menge spannender Insights rund ums Gründen. Dazu: Gespräche mit spannenden Macher:innen, die ihre ganz persönliche Erfolgsstory teilen und Einblick hinter die Kulissen ihrer inspirierenden Werdegänge geben. Ab sofort, jeden zweiten Donnerstag überall dort, wo es Podcasts gibt!
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episode 14: #14 Die Formel für ein strukturiertes Leben, Selbstoptimierung & das Framework von 7h Schlaf
Und schon wieder ist es soweit - passend zum 1. April nehmen sich Quarch & Phil auch in der neuen Folge auf den Arm und haben immer einen lockeren Spruch auf den Lippen. Selbst beim heutigen Thema - Selbstoptimierung und Zeitmanagement - bleiben die beiden locker, wie gewohnt, und teilen liebend gerne Ihre “quasi-genialen” Tagesabläufe, Prozesse und Gewohnheiten. Ist Quarch ein Fan von To Do Listen? Und wie sieht eigentlich das Postfach von Phil aus? Was passiert, wenn Quarch & Phil ihre Habits Revue passieren lassen und Ihre exklusiven Tipps und Tricks für Selbstoptimierung und persönliche Weiterentwicklung auspacken!? Neben der Diskussion, wie viel Schlaf nun wirklich benötigt wird und wie viel Tagebücher bringen, thematisieren Quarch & Phil populäre Sprichwörter, Vorbilder und Klimmzugstangen.
All das und noch viel mehr erfahrt Ihr in der neuen Folge, natürlich wie immer mit viel Spaß und Inspiration.
Euch hat die Folge gefallen? Ihr habt Fragen, Anregungen oder Themenvorschläge, die wir in den nächsten Folgen diskutieren sollen? Dann hinterlasst uns gerne eine Bewertung oder schreibt uns auf unseren Social Media-Kanälen.
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