Der Wunsch nach mehr Zeit für Bewegung ist der perfekte Grund, um deine Zeiteinteilung etwas genauer unter die Lupe zu nehmen. In dieser Podcast Folge wird es etwas theoretischer, doch als Grundlage um Zeit für deine wirklichen Wünsche zu finden, ist es wichtig, dir über die unterschiedlichen Methoden für Zeitmanagement ein paar Gedanken zu machen, damit du die für dich passende Methode findest (und dann natürlich auch entsprechend was auf deiner "to do" Liste verändern kannst).
Im Podcast spreche ich unter anderem darüber:
und vieles mehr.
Im Podcast erwähnt:
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