Der Podcast von mal ehrlich. Gespräche rund um Elternsein, persönliche Bedürfnisse und Gesellschaftsthemen. Andrea Jansen, Anja Knabenhans und andere Journalist:innen sprechen mit Menschen, die Expert:innen in ihrem Gebiet sind oder eine besondere Geschichte zu erzählen haben. Die Themen sind breit gefächert, es geht nicht nur ums Familienleben.
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episode 28: Eva Wannenmacher: "Wir sollten sein dürfen, wer wir wirklich sind"
Eva Wannenmacher und Andrea Jansen
Links und Texte zum Thema:
Labor der Lebensfreude für Frauen Instagram - Account von Eva Wannenmacher
[Die Eso-Tante und der kleine Guru – Achtsamkeit mit Kindern leben ]https://mal-ehrlich.ch/achtsamkeit/) Meditiert! – Warum Meditation wirklich hilft [Kleine Auszeiten vom Alltag – eine Anleitung ]https://mal-ehrlich.ch/auszeit-vom-alltag/) Vorsätze für heute, morgen, gestern Nadia Damaso: “Ich mache mir keine Sorgen.”
Diese Folge wird unterstützt von unserem Partner Hello Fresh Wie lang sind eure Todo-Listen als Eltern? Auch immer zu lang? Wieso nicht etwas outsourcen? HelloFresh liefert wöchentlich eine (oder mehrere) Kochboxen mit frischen Zutaten und feinen Rezepten. So könnt ihr die Denkarbeit zum Menüplan und Einkauf gleich delegieren. Die Box und deren Grösse kann man übrigens jede Woche anpassen, pausieren oder künden. Ganz flexibel.
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