Jeder kennt seinen Körper und bewegt ihn Tag für Tag. Doch bewegen wir ihn richtig? Führen wir gesunde oder ungesunde Bewegungen aus? In diesem Podcast trifft Physiotherapie auf Alltag, Wissen auf Neugierde. Unabhängig von den Folgen versuchen wir hier Fragen zu beantworten, die uns täglich in der Arbeitswelt gestellt werden. Es ist ein Gespräch über die Arbeit mit Olympia-Athleten, dem täglichen Leben, eigenen interessanten Erfahrungen und einfachen Tipps vom Physiotherapeuten an Dich. Eben ein ganz normaler Podcast, der jeden bewegt.
https://bodymotion.podbean.com
episode 13: #13 - Koordination
Heute dreht sich alles um das Thema Koordination. Doch wie genau definiert man eigentlich Koordination? Welche Rolle spielt das Gehör dabei? Gibt es eine Koordinationsbegabung? Wozu braucht man eigentlich koordinative Fähigkeiten? Und wie sehr sollte man als Breitensportler/in Koordination trainieren? Zusammen mit dem Sportwissenschaftler Tom Bösl gehen wir diesen und noch weiteren Fragen auf den Grund. Und ganz nebenbei erklären wir Euch noch, wie Ihr zukünftig Zähne putzen solltet. Viel Spaß beim Zuhören!