Immer mal wieder davon gehört, aber irgendwie nie selber ausprobiert? Ab jetzt könnt ihr durchatmen! Wir, Vini und Luz, testen die neusten Trends für euch! Von Lifestyle, über Self-Help bis hin zu spannender Action. Dabei überschreiten wir so einige Grenzen - am meisten wohl unsere eigenen.Wir erzählen euch, wie es war und verraten Tipps und Tricks. Bei welchen Trends könnt ihr euch Zeit, Kosten und Nerven sparen?Zu hören überall wo es Podcasts gibt!Weitere Infos zu den Selbsexperimenten findet ihr bei Instagram unter @wetryout.
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episode 40: LACHYOGA
In dieser Folge wird viel gelacht - und das ist gut so! Denn nicht umsonst heißt es "Lachen ist die beste Medizin". Das ist auch der Grund, warum das Praktizieren von Lachyoga immer beliebter und bekannter wird. Luz und Vini testen, was vor 25 Jahren in Mumbai begonnen hat... Wie fühlen sie sich dabei? Was für Auswirkungen hat Lachyoga und vor allem: Wie kann man kleine Elemente des Lachyoga ganz easy in den Alltag integrieren? Eins können wir euch aber auf jeden Fall vorweg nehmen: Lachen ist gesund! Also lehnt euch zurück und kichert mit uns.
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