Jeder kennt seinen Körper und bewegt ihn Tag für Tag. Doch bewegen wir ihn richtig? Führen wir gesunde oder ungesunde Bewegungen aus? In diesem Podcast trifft Physiotherapie auf Alltag, Wissen auf Neugierde. Unabhängig von den Folgen versuchen wir hier Fragen zu beantworten, die uns täglich in der Arbeitswelt gestellt werden. Es ist ein Gespräch über die Arbeit mit Olympia-Athleten, dem täglichen Leben, eigenen interessanten Erfahrungen und einfachen Tipps vom Physiotherapeuten an Dich. Eben ein ganz normaler Podcast, der jeden bewegt.
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episode 14: #14 - Kraft des Kopfes
Ja, auf unserem Cover steht ein Zitat von Tiger Woods und wir sprechen auch über Michael Jordan. Aber muss man die wirklich kennen? Die Antwort darauf und was es genau damit auf sich hat, erfahrt Ihr in dieser Folge. Denn heute dreht sich alles um das Thema Sport und Psychologie. Gibt es bei den verschiedenen Sportarten auch verschiedene psychologische Probleme? Wie sehr ist eine sportpsychologische Betreuung im Sport vertreten? Inwiefern hat Sport Einfluss auf die Psyche? In welchem Verhältnis stehen psychische und physische Stärke, wenn es um den Erfolg geht? Kann man mit Hypnose Nervosität abschalten? Und wie kann man als Breitensportler an sportpsychologische Hilfe kommen? Diese und weitere Fragen besprechen wir zusammen mit dem Sportpsychologen Nils Bühring. Und zwischendurch fragen wir ihn noch, welche Lieblingssportart er am liebsten betreut. Seid gespannt und Viel Spaß beim Zuhören!