In dieser Episode erfährst du ...
Du gewinnst mehr Achtsamkeit. Es fällt dir leichter, mal abzuschalten. Dein Leben wird freundlicher und deine Beziehungen liebevoller. Gleichzeitig traust du dir mehr zu und schaffst es, auch herausfordernde Lebensaufgaben zu meistern.
Ich zeige dir drei Schritte auf, die dir dabei helfen.
Liebe Grüße
Deine Ursula