In diesem Podcast erfährst Du, wie Du Deinem Leben eine neue Richtung gibst, um wieder im Mittelpunkt Deines Handelns zu stehen. Jede Woche gibt es im NewLifePlan Podcast neue Impulse und vielleicht auch den nötigen Ansporn, um Deinen neuen Lebensplan in die Tat umzusetzen. Du hörst Stefania Rundshagen, NLP Trainerin, Kommunikationstrainerin, Life- & Businesscoach aus Leidenschaft und Expertin für Face Reading. Antje Brauers übernimmt die Moderatorin. Stefania hat es sich zum Ziel gesetzt, Menschen mit dem Willen zur positiven Veränderung in ein neues Leben voller Glück, Erfolg, Freiheit, Gesundheit, Spaß und Liebe zu begleiten. Es ist nie zu spät für ein glückliches Leben! Starte auch Du durch und booste Deinen Lebensplan!! Deine Stefania
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episode 41: Verdrängung - was ist das und was ist gut daran?
NewLifePlan Podcast - für Menschen, die mehr von Ihrem Leben wollen!
Im heutigen NewLifePlan Podcast reden Stefania und Antje darüber was Verdrängung genau ist und wann sie hilfreich rein kann.
**Die Verdrängung **ist ein ganz fundamentaler Abwehrmechanismus, der dem Menschen das seelische Überleben ermöglicht, denn sie hält bedrohliche oder tabuisierte Vorstellungen und Erfahrungen vom Bewusstsein fern.
Verdrängung: Das bedeutet ein Abschieben unangenehmer oder schmerzlicher Erfahrungen **ins Unbewusste. **
Obwohl das kompliziert klingt und der theoretische Unterbau es auch ist – der Begriff der Verdrängung hat sich inzwischen in der Sprache des Alltags fest etabliert. Nach wie vor ist er auch fester Bestandteil aller Psychotherapien, die mit dem Unbewussten arbeiten.
Verdrängung lässt sich leicht erkennen: Wird eine konkrete Frage nur zögerlich, langsam oder gar nicht beantwortet, gibt es einen inneren Widerstand. Kostet die Beantwortung der Frage zudem Kraft und ist von starken emotionalen Reaktionen begleitet, dann wurden Inhalte verdrängt.
Spürst Du auch Widerstand und vermeidest tunlichst bestimmte persönliche Themen anzugehen? Wir helfen dir dabei diese aufzulösen und wieder ein glückliches Leben zu leben! Melde Dich gleich an deinem Seminar deiner Wahl an und wir freuen uns dich zu unterstützten. Weitere Informationen findest du auf www.newlifeplan.de