Olaf Mann ist ein erfolgreicher Fitness- & Natural Bodybuilding Coach in seiner Wahlheimat München, sowie passionierter Athlet im deutschen Natural Bodybuilding und ehemaliger Kampfsportler. In seinem Podcast lässt Olaf Athleten und Experten aus dem Natural Bodybuilding und auch aus anderen Sportarten zu Wort kommen. Die Gespräche drehen sich um Natural Bodybuilding, Kampfsport, Sport im Allgemeinen, Ernährung und gelegentlich ein wenig Psychologie, eben alles rund um einen gesunden Lebensstil.
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STY – Ep. 97 – Liesa Berlinecke: Transformation Teil I
Stronger Than You by Olaf Mann Liesa Berlinecke ist eigentlich mittlerweile ein Teil des Stronger Than You Teams und hostet ihrerseits Episoden. Heute aber ist sie noch einmal Gast bei Olaf, denn die beiden starten eine neue Mini-Serie in der es um Liesas Trainingsumstellung und die daraus hervorgehenden Erfahrungen geht. Im heutigen, ersten Teil dieser Serie sprechen die beiden darüber wie Liesa aktuell genau trainiert und warum sie dies tut wie sie es tut. Außerdem gibt es gute Gründe zu hören warum es sich lohnt einen Trainer an der Seite zu haben. WERBUNG: Als Stronger Than You Hörer*in sparst du bei einer Bestellung von HBN Supplements 15% mit dem Code STY15 unter https://www.hbnsupplements.com/ Our Homebase, our Gym – der MOVEMENT Fitness & Wellness Club Website: https://movement-fitness.de/ Instagram: https://instagram.com/mvmt.fitness?igshid=YmMyMTA2M2Y=