Hier geht's ans Eingemachte! Im Triathlon und anderen Ausdauersportarten können in allen Bereichen Details den entscheidenden Unterschied ausmachen. Hier findest du von Erfahrungsberichten bis hin zu Interviews mit Experten, die auf den ersten Blick nichts mit Ausdauersport zu tun haben, alles was das Ausdauer-Nerd-Herz begehrt. Über Training, Ernährung, Regeneration, Equipment, Biomechanik, Motorik und vieles mehr! So richtig Spaß macht es doch erst, wenn man einen Sport in seine kleinsten Teile auseinander nimmt, um sie dann optimiert wieder zusammenzusetzen. Hier wird über genau diese Details diskutiert und das Wissen dazu geteilt.
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episode 113: Podcast Triathlongelaber: Theken-Talk unter Triathleten
Ganz viel leichte Unterhaltung haben wir diese Woche für euch im Triathlongelaber. Natürlich reden wir über den Ironman Tulsa, die fulminanten Aufritte von Patrick Lange und Daniela Ryf und halten fest, dass uns das Rennen zwar nicht optisch überzeugt hat, dafür aber mit seinen inneren Werten! Außerdem blicken wir auf die anstehende Olympia-Quali der DTU, ziehen Resümee nach 1.000 Kilometer auf dem Gravelbike und hätten euch beinahe die Verantwortung für unser nächstes sportliches Abenteuer übertragen. Huiuiui.
* Anzeige: Diese Podcast-Episode wird präsentiert von Athletic Greens. Ist Athletic Greens aus ernährungsphysiologischer Sicht das vollständigste Nahrungsergänzungsmittel der Welt? Das war jedenfalls das Ziel des Entwicklungsteams um Chris Ashenden, Ärzte, Heilpraktiker und Ernährungswissenschaftler. Alles was Triathleten über Athletic Greens wissen sollten, findest du bereits bei uns im Blog! Wenn du es selbst ausprobieren willst, dann sichere dir unter athleticgreens.com/pushinglimits zusätzlich einen kostenlosen Jahresvorrat Vitamin D5 und fünf praktische Travel Packs!
Hier kannst du den Triathlongelaber Podcast hören:
* ❯ zur Episode auf Soundcloud
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Darüber sprechen wir im Podcast:
* Ironman Tulsa: Starke Stücke von Patrick Lange und Daniela Ryf
* Olympia-Quali: Wer fährt für Deutschland zu den Spielen?
* Challenge St. Pölten: Was haben wir vor?
* Gravel love: Fazit nach 1.000 Kilometern auf dem Gravelbike
* Input wanted: Wo sollen wir demnächst starten?
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