Der Podcast „Befreie dich ganz!“ für ein erfülltes, glückliches und gesundes Leben. Das Leben ist grossartig in all seinen Facetten, wenn du es dazu machst. Dabei ist es völlig egal an welchem Punkt du im Leben stehst und welches Problem dich gerade belastet. Du hast immer die Möglichkeit deine Weichen des Lebens neu zu stellen, wenn du bereit bist dich deinen alten Verletzungen und Narben zu stellen. „Befreie dich ganz!“ – heisst dich dem Leben ganz hinzugeben, entfernt von Halbherzigkeit und Oberflächlichkeit. Es bedeutet dich neu kennen zu lernen in all deiner wahren Grösse die sich hinter deinen Glaubenssätzen – die dein Leben und dein Handeln bestimmt, verbirgt. Mit meinem Podcast möchte ich dich ermutigen, dich zu getrauen dir dein allerbestes Leben zu erschaffen. Dazu blicke ich auch hinter die Kulissen des Lebens mit seinen Höhen und Tiefen. Wo gute, auch schwierige und nicht gute Zeiten genauso dazugehören wie erfolgreiche und glückliche Zeiten...
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episode 46: 046 Wie du mit starken Affirmationen deine Selbstliebe stärkst
Stärke deine Selbstliebe für ein starkes Selbstvertrauen
Wie du mit starken Affirmationen deine Selbstliebe stärkst.
Selbstliebe ist die Liebe zu dir selbst, die direkt mit deinem eigenen Zustand von Wohlbefinden, Glück und Lebensfreude zusammenhängt.
Mit Selbstliebe meine ich, dich selbst, deine eigene Persönlichkeit anzunehmen, zu respektieren und zu achten.
Selbstliebe bedeutet, dir selbst zu vertrauen, deinen eigenen Werten, so wie du bist, dich zu schätzen, ohne Wenn und Aber und dir selbst treu zu bleiben.
Selbstliebe ist eine wichtige Voraussetzung für eine gesunde Beziehung, Zufriedenheit, dein glücklich sein und für deinen Erfolg.
Durch deine eigene Selbstkritik und dem Vergleichen mit anderen, schadest du dir im höchsten Masse immer wieder selbst. Vielen ist nicht bewusst, welchen Schaden sie damit selbst zufügen, ganz im Gegenteil, sie glauben noch, sie machen sich damit zu einem besseren Menschen.
Harsche Selbstkritik, ist der Grund, warum du dich mies fühlst, deprimiert oder unzufrieden bist.
Wie wäre es, wenn du ab heute einen Pakt mit dir eingehst der lautet:
«Ich mache mich jetzt glücklich und beginne meine Liebe zu mir zu stärken»
Vielleicht hast du das schon einmal versucht, aber der innere Kritiker war einfach stärker, weil du versucht hast ihn zu bekämpfen. Und das, das hat leider noch nie funktioniert. Denn wenn du etwas bekämpfst, gibst du dort nur noch mehr Energie rein und er wird nur noch lauter und rebellischer.
Viel einfacher ist es, wenn du dem Kritiker den Wind aus den Segeln nimmst, mit hilfreichen, positiven und passenden Affirmationen.
Diese unterstützen dich auf dem Weg zu einer starken Selbstliebe, die wiederum dein Selbstvertrauen stärkt.
Du lernst in diesem Podcast:
- warum deine bisherigen Affirmationen keine Wirkung zeigten
- wie du kraftvolle Affirmationen zu Stärkung deiner Selbstliebe richtig anwendest
- wie du deine Affirmation testen kannst, ob sie gut wirkt
- zu welchen Zeiten die Affirmation am besten wirkt
Solltest du Fragen haben, ein Anliegen zu einem Thema haben, dann schreibe mir. **Hier gelangst du zu meinem Kontaktformular. ** Wenn dir mein Podcast gefallen hat, dann würde ich mich freuen, wenn du ihn abonnierst. Vielleicht hast du auch Lust, ihn einem lieben Menschen weiterzuempfehlen.
Ich wünsche dir von Herzen, dass dich deine Affirmation stärkt, du deine Selbstliebe wieder entfachst und dieses Feuer der Liebe nie mehr erlöschen lässt.
Auf deinen Lebenserfolg
Deine Pierina Steiner