Be Lively, c'est la boite à outil du bien-être. Méditation, sophrologie, réflexologie, conseils en nutrition... Au travers d'exercices ou de conseils pratiques, Isabelle Rigaud, experte bien-être, livre tous ses secrets pour prendre soin de soi et aller mieux au quotidien. Chaque épisode répond à une question bien-être liée à l'actualité et à l'ère du temps ou présente un exercice à réaliser porté par la voix d'Isabelle. Les épisodes de Be Lively sont disponibles sans publicités pour les abonnées à la chaîne Bababam + sur Apple Podcasts. Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts Abonnement Be Lively Pour celles et ceux qui ne sont pas abonné.es, tous les épisodes restent évidemment disponibles gratuitement sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Castbox, Podcast Addict, Amazon Music, Voxeus.
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episode 8: Consommer du CBD, est-ce une bonne idée ?
Sujet compromettant ? Non pas du tout ! Car savez-vous vraiment ce qu'est le CBD ? Le CBD désigne l’un des nombreux composés actifs que l’on trouve dans la plante de chanvre, appelés
les cannabinoïdes. Contrairement aux idées reçues, il n’aaucun effet stupéfiant. C’est le THC qui provoque chez ses consommateurs cette sensation de planer en agissant sur le cerveau, c’est un psychotrope. Rien de tout cela avec le CBD : il a des vertus relaxantes, oui, mais pas euphorisantes. En résumé, il n’est pas psychotrope et ne crée pas de dépendance. Mais quelles sont ses vertus ? Faut-il dire oui au CBD ?
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