In diesem Podcast geht es um dich - der Name ist Programm. Ich möchte dir zeigen, dass du rein gar nichts benötigst, um ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen - und trotzdem alles haben kannst, was du dir immer gewünscht hast. Auch musst du dich nicht erst verändern. Lass mich dich begleiten auf deiner Reise zu dir. Lerne, wie du entspannt mit deinen Gefühlen und Gedanken umgehst und mehr und mehr innere Gelassenheit in dein Leben holst.
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episode 69: Wie du mit ständiger Anspannung, innerer Unruhe und Nervosität umgehst - DBG #052
Eine wirkungsvolle Methode, um aus der dauerhaften Anspannung in innere Ruhe zu kommen
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