Mit dem Sport starten kann jeder. Durchhalten nicht. Im Podcast "Hoch vom Sofa!" von Kerstin Goldstein geht es darum, wie man es schafft, auch mit wenig Zeit, einen gesunden Lebensstil in den Alltag zu integrieren. „Ich helfe vielbeschäftigten Menschen dabei, gesunde Routinen zu leben und beizubehalten und ihr Leben wieder in Balance zu bringen (selbst wenn der Alltag sehr stressig ist), und so wieder mehr Ausgeglichenheit, Erfüllung und Spaß zu erhalten - ohne das Gefühl von Verzicht und ohne regelmäßige Besuche im Fitnessstudio.“ Du möchtest gerne gesünder leben ohne Verzicht und das Reuegefühl loswerden, wenn du mal eine Sporteinheit verpasst hast oder ungesünder gegessen? Ich unterstütze dich dabei, dein schlechtes Gewissen ein für alle mal loszuwerden. Du hast oft Ausreden, warum du keine Zeit hast für Sport und langfristig nicht dranbleiben kannst? Ich helfe dir dabei, Bewegung lieben zu lernen und deine Sportblockaden zu überwinden. Schreib mir gerne eine Nachricht an info@livefit-anywhere.com oder buche dir ein Date unter https://livefit.youcanbook.me und wir sprechen, wie du effektiv die ersten Schritte zu einem fitteren Körpergefühl gehen kannst...
https://livefit-anywhere.com/fitness-podcast/
episode 78: Body Wisdom Sling Trainer: im Interview mit CEO und Hersteller Sven
Wenn du mir schon länger folgst, dann weißt du sicher, dass ich ein begeisterter Fan von Sling Training bin. Vor kurzem habe ich Sven, den Entwickler des Body Wisdom Sling Trainers kennen gelernt und ihn gleich als Interviewpartner für den Podcast eingeladen.
Im Podcast mit Sven geht es unter anderem um:
- Für wen ist Sling Training besonders empfehlenswert
- Wie Sven es schafft trotz Kind und eigenen Unternehmen Zeit für Sport zu finden
- Wie es dazu kam, dass er einen eigenen Sling Trainer erfunden hat und diesen nun vertreibt
- und vieles mehr.
*** MEHR INFOS über Sven und den Body Wisdom Sling Trainer ***
- Shop: Body Wisdom Sling Trainer (mit dem Rabattcode "livefitanywhere" bekommst du 33,5% auf den Sling)
- Shop: Restliches Sortiment (mit dem Rabattcode "livefitanywhere@" bekommst du 20% auf den Rest des Sortiments)
- Website: https://body-wisdom.net/
*** MEHR INFOS über Kerstin Goldstein ***
Website: https://www.livefit-anywhere.com/
YouTube Kanal: https://www.youtube.com/c/livefitanywhere/
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