Kennst Du das, Du spürst, dass Du hier und jetzt nicht auf dem richtigen Weg bist, schaffst es aber nicht, das Hamsterrad anzuhalten? Mein Podcast hilft Dir dabei, jetzt die Handbremse zu ziehen, um Dein Leben ab heute bewusster zu gestalten. Damit Du jeden Tag glücklicher wirst und Schritt für Schritt gesünder, erfüllter und erfolgreicher leben kannst. Egal, ob auf dem Weg zur Arbeit, in der Mittagspause, beim Kochen, Putzen oder auch beim Sport - dieser Podcast ist Dein persönlicher Begleiter wann immer Du Dich inspirieren lassen möchtest. Jeden Sonntag erwarten Dich neue Impulse, die Dein Bewusstsein erweitern, Dich für Deinen individuellen Lebensweg stärken und Dir ermöglichen, Dein authentisches Selbst zu leben. Ich freue mich auf Dich! Deine Impulsgeberin Julia - Sei Dir bewusst: Veränderung beginnt in Dir! Bist Du neugierig geworden? Dann folge mir hier her: https://www.juliafrisch.com
https://squacw.podcaster.de/
episode 93: #93 Dein Körper ist Dein Tempel für Dein Wohlbefinden.
Ist Dir bewusst, dass Dein Körper Dein Tempel ist?
Was teile ich in dieser Folge mit Dir?
◽ Ich teile in der heutigen Podcast Folge, weshalb es so wichtig ist, dass Du Dich bewusst ernährst und Deinen Körper mit den Nährstoffen versorgst, die er benötigt, um leistungsfähig zu sein.
◽ Du wirst erkennen, dass es für mich bei bewusster Ernährung nicht darum geht, Gewicht zu verlieren.
◽ Du wirst herausfinden, an welchen Stellschrauben Du drehen darfst, um Dich noch wohler zu fühlen.
◽ Du wirst Entscheidungen treffen, wie Du noch bewusster mit Deinem eigenen Körper umgehen kannst.
Ich wünsche Dir einen gesunden und leistungsfähigen Körper, in dem Du Dich wohl fühlst.
Sei Dir bewusst - Veränderung beginnt in Dir!
◻ Wer bin ich?
Mein Name ist Julia Frisch. Ich bin Trainerin und Coach aus Leidenschaft, weil ich es liebe Menschen auf ihrem persönlichen Entwicklungsweg zu begleiten. Mein Ziel ist es, mit neuen Impulsen und persönlicher Begleitung, Bewusstsein zu schaffen und tiefgreifende Veränderung zu bewirken. Da ich fest davon überzeugt bin, dass sich jeder ein Leben in Leichtigkeit und Fülle erschaffen kann, teile ich meinen Weg. Ich möchte meine Erfahrungen weitergeben und Dich dabei unterstützen Dein erfülltes, gesundes und erfolgreiches Leben Realität werden zu lassen.
◻ Verbinde Dich mit mir
auf Instagram (http://www.instagram.com/julia_frisch_official/), Facebook (http://www.facebook.com/julia.frisch.12), Xing (http://www.xing.com/profile/Julia_Frisch8/cv), Linkedin (http://de.linkedin.com/in/julia-frisch-3a86ab132), um Dich zu den Themen, die Dich bewegen, auszutauschen.
◻ Teile Deine Gedanken mit der Community
Lass mich gerne wissen, was Du aus dieser Folge mitgenommen hast und teile Deine Gedanken auf Instagram unter dem Post zur heutigen Folge mit mir: http://www.instagram.com/julia_frisch_official/
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◽ Nehme direkt Kontakt mit mir auf: kontakt@juliafrisch.com
◻ Danke für Deine Unterstützung!
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◽ Ich wünsche dir einen wundervollen Tag voller positiver Veränderung.
◽ Bis zur nächsten Folge. Ich freue mich auf Dich!
◽ Von Herzen, Deine Impulsgeberin Julia
???? Sei Dir bewusst: "Veränderung beginnt in Dir"????