Der Wolkenlos Podcast ist deine wöchentliche Anlaufstelle für ein Mindset-Date mit mir. Ich erzähle dir meine Geschichte über die ich heute offen und ehrlich kommunizieren kann. Doch das war nicht immer so. Ich möchte dir durch meine persönliche Geschichte mit einer Sozialphobie (Angst vor Menschen) und Panikstörungen, Hoffnung geben, deinen Status Quo zu hinterfragen und dich selbst als Zukunftskünstler zu begreifen. Dir Mut zu machen, konkrete Tipps für ein unbeschwertes Leben mit mehr Leichtigkeit und Lebensfreude führen zu können. Und dabei zu lernen volle Verantwortung zu übernehmen. Mein Podcast ist ein Versuch und zugleich ein Wunsch, dazu anzuregen, sich auf neue Perspektiven einzulassen, um gemeinsam Zukunft zu gestalten. Ich teile meine persönlichen Eindrücke und Erlebnisse und den Weg, wie ich aus jahrelangen Panikattacken und Angststörungen raus gekommen bin. Wie ich folgendes Motto immer mehr verinnerlicht habe: "Man selbst sein, ohne Kompromisse". Denn nur so können wir unsere Visionen verwirklichen, Träume erlangen und ein sinnerfülltes und glückliches Leben führen...
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episode 6: Drei Learnings für den Weg zu dir selbst
Willkommen zum "Wolkenlos - der Podcast für Träumer mit Gaby Muhr" Gemeinsam träumen ist so viel besser als alleine. Wäre es nicht perfekt einfach du sein zu können? Was wäre, wenn du keine Angst vor Ablehnung, komischen Blicken oder doofen Kommentaren haben würdest? Versuche jeden Tag die beste Version von dir selbst zu werden! Heute möchte ich dir erzählen, wie ich Wege aus der Angst und damit in ein erfüllteres Leben gefunden habe. Ganz grundsätzlich mal. Lasst euch niemals sagen, es gibt keinen Ausweg oder das hört nie auf. Damit musst du leben. Oder nur Medikamente können helfen. Folgendes kann ich dir aus meiner eigenen Erfahrung berichten. Ich habe mir 3 Learnings notiert, die ich dir nun näher bringen möchte. Niemand außer dir selbst, kann dir helfen Benutze deine körpereigenen Selbstheilungskräfte Lerne zu vergeben Ich wünsche dir dass du siehst, was für ein besonderer Mensch du bist. Ich wünsche dir, dass du siehst, wie toll du bist. Ich wünsche dir, dass du siehst wie gebraucht du wirst. Ich wünsche dir, dass du dich so siehst wie du bist. Einzigartig. Rock it. Viel Spaß Ich würde mich freuen, wenn du mir eine Rezension hinterlässt oder mir eine Bewertung schenkst. Besonders freue mich über dein persönliches Feedback. Schicke mir gerne auch eine Nachricht oder verbinde dich auf Instagram mit mir. Instagram: Gaby Muhr