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Der Podcast für Anfänger, Marathon, Ultra- und Trail Läufer. Mit Tipps und Tricks zu Training, Gesundheit, neuen Routen und Technik. Mit Gesprächspartnern in der Talk-Variante und solo.

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episode 133: Heide-Ultra-Trail 2021 mit Sandra Rebenstorf


  • Thomas Müller
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Der Heide Ultratrail, ein wunderbarer abwechslungsreicher Lauf durch die Lüneburger Heide, liebevoll organisiert von Klaus und seiner Familie.
Sandra und ich haben daran teilgenommen und uns mutig für die 80km Strecke gemeldet. Wie es uns dabei ergangen ist, was wir alles erlebt haben und wie es aus Sicht des Veranstalters war, erfahrt ihr in dieser Episode.

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https://endurance-talk.de/not-just-sad-wir-sprechen-ueber-depression/


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 2021-08-19  1h33m