Pan od stresu to miejsce gdzie chciałbym razem z Wami poszukać najskuteczniejszych metod radzenia sobie ze stresem, zarówno tych klasycznych jak i obecnie "na topie", zarówno tych oczywistych i trywialnych (ale przez większość bagatelizowanych) jak i tych bardziej specjalistycznych. Czym jest stres? Jak sobie z nim radzić? Gdzie szukać pomocy? Jakie może mieć konsekwencje przedłużająca się frustracja? Poszukajmy odpowiedzi.Jingiel zaczynający każdy odcinek Setuniman - Home time 1N40 na licencji CC - https://freesound.org/s/338377/
https://www.spreaker.com/show/pan-od-stresu
Odcinek 11 - Jak działa panika społeczna w kontekście koronawirusa i jak na nas wpływa?
Koronawirus stał się realnym, globalnym zagrożeniem. Czy jednak nasze reakcje na niego są adekwatne? Mechanizmy paniki tłumu oraz paniki moralnej sprawiają, że ponosimy jako społeczeństwo dużo wyższe koszty całej tej sytuacji niż powinniśmy. Przez ogólną panikę utrudniamy sobie i władzą zapanowanie nad pandemią. Zapraszam do wysłuchania.
Link do filmu na YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=6dDD2tHWWnU&t=88s
Muszę zaznaczyć, że film ten troszkę się zdezaktualizował w związku z błyskawicznym rozprzestrzenianiem się wirusa, myślę jednak, że warto zobaczyć skalę porównawczą z innymi pandemiami, które przeżyliśmy.
Transkrypcja dostępna na mojej stronie: : http://wojciechcechowski.pl/?p=414