TEDTalks Saúde

Do límite do conhecimento médico aos hábitos saudáveis do dia-a-dia, médicos e pesquisadores compartilham suas descobertas em medicina e bem-estar no palco da TED conferencia, eventos TEDx e eventos parceiros por todo o mundo. Você também pode baixar estes e muitos outros vídeos no TED.com, com transcritção interativa em inglês e legendas em até 80 línguas. TED é uma organização sem fins lucrativos dedicada a Espalhar ideias que valem a pena.

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Qual a diferença entre culpa e vergonha? | June Tangney


Todos nós sentimos culpa ou vergonha em algum momento. O que devemos fazer com estas emoções? A psicóloga clínica June Tangney explica a diferença entre a culpa construtiva e a vergonha destrutiva para que aprendamos a identificar e gerenciar melhor os nossos sentimentos. (Este vídeo é parte da série TED "Como lidar com sentimentos difíceis".)


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 2021-05-11  8m