Der Buchklub Podcast für alle, die gerne Bücher lesen, die nicht nur unterhalten. Zwei Tiroler, die einen Podcast machen: Sprachbarriere, überbetonte Ks und unverständliche Abkürzungen inklusive. Aber mal im Ernst: zwei Freunde, die aus der Leidenschaft zum Fortschritt ein Herzensprojekt machen. Daher lesen wir Bücher, die uns Input zu Neuem geben und unser Weltbild verfeinern.
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episode 1: Der Ernährungskompass - Bas Kast | Folge 01: Eiweiße
Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - diesen Untertitel trägt unser nächstes Buch. Der Wissenschaftsjournalist Bas Kast beantwortet in seinem Buch Fragen rund um das Thema Nahrung. Hierbei geht es nicht nur um den Aspekt des Abnehmens, sondern einer gesunden, wertvollen Ernährung, die das Altern verlangsamt und langlebige Gesundheit gewährt. Das wollen wir auch! Wir besprechen in dieser Folge die Kapitel 1-4 rund um das Thema Eiweiße. ||| Mehr über unseren Podcast findest Du unter irgendwas-buecher.at & auf Instagram unter instagram.com/irgendwasundbuecher ||| Schreib uns an podcast@irgendwas-buecher.at