SoberRadio sendet zweiwöchentlich neue spannende Podcasts, die jeweils am Freitagmittag ausgestrahlt werden. Es kommen Experten zu Wort, die sich für ein selbstbestimmtes suchtmittelfreies Leben einsetzen. Wir reden über das Nüchtern sein, Freiheit und Unabhängigkeit. Moderatoren sind Viktoria Terjung und Rainer Heinzerling. Wir reden über die ganze Bandbreite, die das Thema Sucht mit sich bringt. Betroffene Menschen, deren Angehörige und Freunde kommen mit ihren ganz individuellen Geschichten zu Wort.
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#26 - Sucht bewältigt und nun?
mit Schmörry
Heute begrüßen wir Schmörry vom sehnsüchtig Podcast beim SoberRadio. Im Gespräch mit Roman nimmt uns Schmörry mit in ihre Vergangenheit. Sie erzählt uns von den ersten Tagen ohne Konsum ihrer Suchtmittel, wie sie es durch diese schwere Zeit geschafft hat und wie sich ihr Leben Schritt für Schritt positiv entwickelt hat. Uns Interessiert aber nicht nur die Vergangenheit und wie es Schmörry heute geht, sondern auch welche Pläne sie für die Zukunft hat.
Themen:
- Gibt es eine Zeit nach der Abhängigkeit?
- Veränderungen in der Anfangszeit
- Eigene Bewältigungsstrategien bei Suchtdruck
- Emotionen annehmen und reflektieren
- Den Alltag neu strukturieren
- Jobsuche, Wohnumfeld, soziale Unterstützung und Werte
- Freizeit: finden was Spaß macht
- Das eigene "Warum" finden
- Die Rolle der Selbsthilfe
- Ziele für die Zukunft
- Das Universum meint es gut mit dir!
- u.v.m.
Wir möchten uns an dieser Stelle herzlich bei Schmörry bedanken und selbstverständlich gerne auf ihre Instagram-Seite und ihren sehnsuechtig Podcast hinweisen [Hier klicken].(https://www.instagram.com/sehnsuechtig_podcast/)
Wenn du Hilfe suchst, kannst du die SoberGuides ja gern mal besuchen. Hier kommst Du zur Webseite der SoberGuides Hier klicken
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