Hier geht's ans Eingemachte! Im Triathlon und anderen Ausdauersportarten können in allen Bereichen Details den entscheidenden Unterschied ausmachen. Hier findest du von Erfahrungsberichten bis hin zu Interviews mit Experten, die auf den ersten Blick nichts mit Ausdauersport zu tun haben, alles was das Ausdauer-Nerd-Herz begehrt. Über Training, Ernährung, Regeneration, Equipment, Biomechanik, Motorik und vieles mehr! So richtig Spaß macht es doch erst, wenn man einen Sport in seine kleinsten Teile auseinander nimmt, um sie dann optimiert wieder zusammenzusetzen. Hier wird über genau diese Details diskutiert und das Wissen dazu geteilt.
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episode 131: Podcast mit der Age Group-Elite: Feierbiester und Europameister
Wie sind eigentlich Age Grouper drauf, die bei uns zulande zu den Besten gehören? Welche Rolle spielt Triathloncoach Nils Goerke dabei? Und was in aller Welt hat Ingo, der Mann hinter den Kulissen von Rad Race, damit zu tun? Diese Podcast-Episode hat es in sich, liebe Leute! Von uns gibt es allerdings eine absolute Hörempfehlung, wenn ihr Fritz (Ironman-Europameister der Amateure) und seinen nicht weniger schnellen Companion Ruben kennenlernen wollt. Viel Spaß!
Hier kannst du den Podcast mit Ingo, Fritz und Ruben hören:
* ❯ zur Episode auf Soundcloud
* ❯ MP3-Datei der Episode herunterladen
Darüber sprechen wir im Podcast:
* Ingo von Rad Race: Ein Anfang ist gemacht
* Fritz, der Amateur Europameister: Schön locker bleiben!
* Ruben, der größte Freak von allen: Nordisch by nature
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