Une série d'épisodes, abordant la vie type d'un adolescent de 14/15. Chaque ado a ses problèmes et ses raisons d'être triste. Mais se gâcher une majeure partie de notre vie en espérant que cette phase sera bientôt finie n'est pas la solution. Il faut vivre chaque jour comme si c'était le dernier de notre vie, vivre une vie de ouf car personne le fera à notre place et faire le premier pas parce que sinon tu risques de passer à côté de beaucoup de choses. Donc fais le premier pas et clique sur ce podcast pour de nouvelles aventures toutes les semaines.
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episode 42: Épisode 42 - l'épisode de méditation
La dernière fois, j'étais chez moi, en train de méditer, et l'idée m'est soudain venue : je devrai faire un épisode sur la méditation.
Dans cet épisode je ne parle pas que de ça vous verrez.
Mais je pense que la méditation est une pratique hyper importante que pas assez de gens pratiquent aujourd'hui
Surtout nous les collégiens/lycéens avec tout le stress qu'est l'école.
Si vous voulez vous échapper de ce monde pendant quelques instants n'hésitez pas, et écoutez cet épisode !