Hier geht's ans Eingemachte! Im Triathlon und anderen Ausdauersportarten können in allen Bereichen Details den entscheidenden Unterschied ausmachen. Hier findest du von Erfahrungsberichten bis hin zu Interviews mit Experten, die auf den ersten Blick nichts mit Ausdauersport zu tun haben, alles was das Ausdauer-Nerd-Herz begehrt. Über Training, Ernährung, Regeneration, Equipment, Biomechanik, Motorik und vieles mehr! So richtig Spaß macht es doch erst, wenn man einen Sport in seine kleinsten Teile auseinander nimmt, um sie dann optimiert wieder zusammenzusetzen. Hier wird über genau diese Details diskutiert und das Wissen dazu geteilt.
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episode 137: Podcast Triathlongelaber: Die Sache mit der Nachhaltigkeit
Mal unter uns: Wer hat schonmal seinen Trainingsplan beleidigt? Manchmal geht es einfach nicht anders. Naja. Worüber haben wir im Podcast gesprochen? Nach kurzem Vorgeplänkel hauptsächlich über ein ganz wichtiges Thema: Nachhaltigkeit. Mit Rat und Tat steht uns zukünftig Larissa Katzmann zur Seite, wenn es um Nachhaltigkeit und Triathlon geht. Im Triathlongelaber lernt ihr sie heute kennen!
Im Podcast ist außerdem die Idee entstanden, über eine Umfrage herauszufinden, wie es in der Triathlonszene rund ums Thema Nachhaltigkeit bestellt ist. Das Ding ist online und wir würden uns freuen, wenn ihr die sieben Fragen beantwortet: Hier geht’s direkt zur Umfrage!
* Anzeige: Dieser Podcast wird präsentiert von AG1! Mit insgesamt 75 essentielle Vitaminen, Mineralstoffen und Zutaten aus Vollwertkost, lebenden Kulturen für die Darmgesundheit, Botanicals und vielem mehr ist AG1 aus ernährungsphysiologischer Sicht ein vollständiges Nahrungsergänzungsmittel. Alles was Triathleten über AG1 wissen sollten, findest du bereits bei uns im Blog! Wenn du es selbst ausprobieren willst, dann sichere dir unter athleticgreens.com/pushinglimits zusätzlich einen kostenlosen Jahresvorrat Vitamin D5 und fünf praktische Travel Packs!
Hier kannst du den Triathlongelaber Podcast hören:
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Darüber sprechen wir im Podcast:
* Frage des Tages: Schonmal den Trainingsplan beleidigt?
* Damals vs. heute: Bockis Erfahrungen aus der Profi-Vergangenheit
* Nachhaltigkeit im Triathlon: Im Gespräch mit Larissa Katzmann
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