Prosta Medytacja

Jest coś, co pozwoli Ci odnieś sukces w każdej dziedzinie życia - to rodzaj nastawienia umysłu i serca. Wiem, że jest to frazes, ale odpowiednia motywacja to naprawdę klucz do szczęśliwego życia. Lama Rinczen podczas tej rozmowy przypomniał mi, czemu tak właściwie warto medytować i dążyć do bycia dobrym człowiekiem. Za jego słowami idą czyny. On żyje, tak jak uczy.

Z tej rozmowy dowiesz się:

1. Co buddyjski Lama poleca na depresję

2. Co powinno być początkiem każdej medytacji i praktyki duchowej

3. Czym jest medytacja i jak najlepiej praktykować

4. Jak i kiedy warto pracować nad emocjami.

Kim jest Lama Rinczen?

Lama Rinczen jest głównym Lamą (Nauczycielem) w ośrodku buddyjskim w Grabniku. Spędził cztery i pół roku na odosobnieniach medytacyjnych. Przez dziesięć lat był mnichem. Został wyznaczony na nauczyciela prowadzącego ośrodek trzyletnich odosobnień medytacyjnych, gdzie kształcą się przyszli lamowie. Jego historia, doświadczenie oraz to jakim jest niezwykłym człowiekiem sprawiają, że warto zaczerpnąć od niego wiedzy i inspiracji.

Mojego rozmówcę, oraz więcej informacji na temat ośrodka buddyjskiego w Grabniku znajdziesz na stronie: https://www.benchen.org.pl/pl/

UWAGA! ???? Wywiad jest też dostępny w formie video: https://youtu.be/jugMvf8RJ1A

-------------------------------------------

????????‍♂️ Wyjazd medytacyjny “Zaczynam Medytować” ????????‍♀️ https://wolnyduch.pl/zaczynam-medytowac/

Instagram: https://www.instagram.com/wolnyduch.pl/

Facebook: https://www.facebook.com/ProstaMedytacja

???? zobacz więcej na: wolnyduch.pl ????