Beziehungsorientiert.at - ein Podcast für Eltern und Familien.Ich bin Heike Podek, Coach für Eltern und Familien und Mama von 2 Töchtern.Hier dreht sich alles um den Familienalltag mit Kindern und den dazugehörigen Herausforderungen.Ich glaube, dass Machtkämpfe sinnlos sind und zeige dir, wie du Stress, Streit und Konflikte liebevoll und beziehungsorientiert lösen kannst
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episode 21: 0021 - „Nein sagen - eigene Grenzen liebevoll und klar vertreten“
Nein sagen - ich trau mich nicht
Manchmal ist es gar nicht so leicht „Nein“ zu sagen, sei es aus Angst dein Kind zu enttäuschen, abgelehnt zu werden oder weil du einfach gerade keine Lust auf den nächsten Konflikt hast.
Und trotzdem weißt du, dass du nicht zu allem JA sagen kannst…
Wie du das richtige Maß findest, warum Nein sagen für dich und dein Kind wichtig ist und was du tun kannst, damit es dir in Zukunft liebevoll und klar gelingt, deine Grenzen aufzuzeigen, darum wird es in dieser Podcastfolge gehen.
Viel Spaß beim Hören und Umsetzen der Impulse in deinem Familienalltag
Links zu dieser Folge:
Podcastfolge Wutanfälle begleiten: eine Strategie:
https://www.beziehungsorientiert.at/wutanfaelle-begleiten-eine-strategie/
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