Yogastellungen und Atemübungen verhelfen dir in wenigen Minuten zu neuer Kraft und Positivität. Die erfolgreichsten Übungen schlechthin! Kunterbunte Mischung aus Anfängerübungen, und fortgeschritteneren Praktiken. Aus dem Haus Yoga Vidya, Bad Meinberg.
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Fuss Kopf Stellung im Sitzen - Yoga Asana Lexikon
In diesem Video spricht Sukadev über die Fuss Kopf Stellung im Sitzen.
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