Το GiatiOxi είναι ένα ελληνικό podcast για να εμπνέεσαι, να μαθαίνεις, και γιατί όχι, να βλέπεις τη ζωή και αλλιώς! Έχει δημιουργηθεί από τη Δέσποινα Κανάκογλου / A Podcast in Greek that explores an expansive galaxy of things like health, mental health, wellness, science, entrepreneurship, with humor and creativity. Produced by Despina Kanakoglou
https://www.spreaker.com/show/giatioxi_1
Η Διαδικασία Της Αλλαγής - Νέλλυ Φλωρεντίν
Η Νέλλη Φλωρεντίν είναι Συμβουλευτική Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια.
Η αλλαγή αποτελεί μία σταθερά της ζωής και είναι τόσο απαραίτητη, όσο και αναπόφευκτη για τη μετάβαση μας σε διαφορετικές φάσεις ζωής. Και ενώ γεννιόμαστε μέσα στην αλλαγή, δυσκολευόμαστε πολύ να αλλάξουμε, να ανταποκριθούμε στην αλλαγή και να αποφασίσουμε να αλλάξουμε μοτίβα συμπεριφορών, καταστάσεις και τόσα άλλα. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τον φόβο προς το άγνωστο, τι μας δυσκολεύει να αλλάξουμε και τι απαιτεί η αλλαγή.
Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.
Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook
Mentioned in this episode:
Αυτοάνοσα και αυτοφλεγμονώδη δερματικά νοσήματα. Άλλα συχνά, άλλα πιο σπάνια, παρουσιάζονται και επηρεάζουν την καθημερινότητά μας ακόμα και την ψυχολογική μας κατάσταση. Η νέα καμπάνια της ΕΔΑΕ – Ελληνική Δερματολογική & Αφροδισιολογική Εταιρεία– με τίτλο LOVE YOUR SKIN, παρουσιάζει την αλήθεια για τα αυτοάνοσα δερματικά νοσήματα και το πώς πρέπει να τα αντιμετωπίζουμε.