Ehjäksi-podcastissa puhutaan ennakkoluulottomasti, tabuja rikkomalla ja etenkin omista kokemuksista käsin henkisen kasvun aiheista. Podcastissa käsiteltäviä aiheita ovat muun muassa tunnelukot, traumat, masennus, energiahoito, läheisriippuvuus, erityisherkkyys, intuitio, feminiinisyys, rakkaus ja moni muu. Podcastin ääninä toimivat Jenni Aho ja Lotta Kvist sekä vaihtuvat vieraat. Jenni on oman elämänsä Peter Pan. Uteliaan mielensä takia hän on päätynyt tutkimaan henkisiä asioita. Lotta Kvist taas on henkisen kasvun ohjaaja, lisätietoja www.lottakvist.fi.
https://www.supla.fi/ohjelmat/ehjaksi-podcast
Karmiset suhteet
Tässä jaksossa puhutaan karmisista suhteista. Mitä ne ovat ja mikä niiden tarkoitus on. Mikä auttaa karmisissa suhteissa ja niistä irti päästämisessä. Karmisista suhteista puhutaan usein haasteellisina ihmissuhteina, joissa tapahtuu paljon tiedostamattomasti tehtyjä, rakkaudettomia asioita, joita on tapahtunut samojen sielujen välillä myös menneissä elämissä. Nuo asiat on määrä palauttaa rakkauteen. Karma ei tarkoita kuitenkaan mitään negatiivista, vaan muistia, tekoa ja toimintaa. Näin ollen voi sanoa, että myös rakkaudelliset, tietoiset ihmissuhteet ovat karmisia suhteita, sillä niidenkin syntyyn vaikuttavat menneet elämät ja niistä tähän päivään mukanamme kantama karma, muisti. Jaksossa puhutaan myös, miten haavoittunut maskuliinienergia, kuten narsistiset piirteet ja haavoittunut feminiinienergia näyttäytyvät ihmissuhteissa. Apua karmisiin suhteisiin ja oman maskuliini- ja feminiinienergian parantamiseen: https://lottakvist.fi/regressioterapia/, https://lottakvist.fi/energiahoidot/