Herzlich Willkommen im Act in Freedom - Podcast! Dein Podcast mit Kernthema: Keine Angst vor Stress! Wir sind Isabel & Emelie - wir bieten dir hier eine gute Mischung aus Expertenwissen und persönlichen Erfahrungen, um dich bei deinem ganzheitlichen Stressmanagement zu unterstützen!!! Für deinen entspannten Umgang mit Stress im Businessaufbau! Ganz viel Spaß & los gehts! Deine Emelie & Isi ♥️
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episode 105: Emelie: Achte auf deine Bedürfnisse!
Hello,
in dieser neuen Einzelfolge geht es um das Thema "Achte auf deine Bedürfnisse"! Jeder von uns hat Bedürfnisse und viel zu häufig stellen wir sie hinten an! Stop it! Denn dadurch wirst du langfristig unglücklich und sogar krank! Nimm dir mithilfe dieser Folge wieder mehr Zeit für dich und schau, was du wirklich brauchst, um erfüllt und glücklich zu sein! Lets gooo!
Hast du eventuell noch Gedanken zu diesem Thema, die du ergänzen möchtest? Hast du ansonsten noch Fragen oder Anregungen? Nimm Kontakt mit uns auf unter:
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Emelie