Natürlich geht es nicht nur um die sagenumwobenen Secrets der Clitoria. Der Podcast soll über medizinische Themen aufklären, welche im Internet oder bei Fachärzten leider oft zu kurz kommen. Dabei geht es heiter & lustig zu, zumindest empfinden wir das eindeutig so. Hinter Clitoria’s Secrets stehen Katrin und Ronja. Katrin ist Ronjas Freundin und Gynäkologin. Und wieso sollten nicht auch Leute von ihrem Wissen profitieren, die keine Frauenärztin zur Freudin haben? Katrin hat jetzt eben etwas mehr Patienten in ihrem virtuellen Beratungszimmer. In jeder Folge sprechen beide über ein -mehr oder weniger- anatomisches Thema. Da muss es natürlich erst um die weiblichen und männlichen Geschlechtsorgane gehen, dann aber auch um Brüste, Sex in der Schwangerschaft oder um den weiblichen Zyklus (der für viele immer noch ein Rätsel ist). Sie haben große Freude an dem Podcast und hoffen sehr, dass er euch gefällt. Also, spannt die Lauscher und am besten gleich abonnieren! Das Coverbild aus Vaginaperspektive stammt von Oli Köbler, der Jingle von Michael Bloß. Danke für die tolle Unterstützung!
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#46 Bald wird's ernst: die Vielfalt der Geburtsvorbereitung
Bisher haben wir uns intensiv mit der körperlichen Entwicklung innerhalb der Schwangerschaft beschäftigt. Aber es kommt die Zeit, in der man sich auch mental auf die Geburt vorbereiten sollte. Dazu werden von der Krankenkasse bezuschusste Geburtsvorbereitungskurse angeboten, deren Inhalt wir in der ersten Hälfte der Folge beschreiben.
Vielleicht ist es die persönlichste Folge von Clitoria’s Secrets. Wir erweitern den Podcaster*innen-Kreis um ein paar Familienmitglieder…
Doch es gibt auch Paare, die sich -neben einem Eigenstudium- (zusätzlich) für alternative Geburtsvorbereitungen zum klassischen Kurs entscheiden. Diese Kurse basieren oftmals auf dem Konzept der Hypnotherapie. Dafür hat sich auch Katrin entschieden. Sie hat sich mit der Methode „Die friedliche Geburt“ vorbereitet.
Um etwas mehr über diese Methode zu erfahren, haben wir Kristin Graf eingeladen. Sie ist die Schöpferin von „Die friedliche Geburt“ und erzählt, wann und wie man sich mit der Methode vorbereiten kann. Wir räumen mit dem Stigma um Hypnose auf und Kristin beschreibt, wie ihr Kurs Ängste auflösen und Schmerzen lindern kann. Wir sind der Meinung, dass ein positiver Fokus auf die Geburt eine tolle Vorbereitung sein kann! Natürlich erfahren wir auch, wie Katrin das Konzept unter Geburt anwenden konnte.
Unser Gespräch mit Kristin bildet die zweite Hälfte der Folge und ist ein hörenswertes Interview geworden – viel Spaß!
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CHEEX ist eine Community, die Sexualität so darstellt, wie sie tatsächlich gelebt wird: Divers, lustvoll und einvernehmlich. Man hat die Möglichkeit, sich in den Kategorien „Watch“, „Listen“, „Learn“ und „Live“ auszutoben.
Mit dem Code „CLITORIA“ bekommst du die Möglichkeit das Angebot für 14 Tage kostenlos im Jahresabo zu testen, sofern du Neukund*in bist. Im Testzeitraum kann das Abo jederzeit gekündigt werden. - Unsere Gästin in dieser Folge ist Kristin Graf. Sie stellt ihre Methode „Die friedliche Geburt“ vor. Wir danken dir für das schöne Gespräch!
- Kurse zur Geburtsvorbereitung auf familienplanung.de
- Mehr zu Angst vor der Geburt auf familienplanung.de
- Infos zur Geburtsvorbereitung auf schwanger-in-bayern.de (auch für Bewohner*innen anderer Bundesländer interessant )
Kommentare könnt ihr gerne auf der jeweiligen Folgen-Webseite hinterlassen oder auf iTunes. Kontaktaufnahmen gehen über Twitter (@clitssecrets), Instagram (Clitoria’s Secrets) oder mail[@]clitoriassecrets.de
Besten Dank für die kreative Unterstützung in Sachen Coverbild [Oliver Köbler] und Jingle [Michael Bloß] und [Leon Herzog] !