Willkommen bei The Elephant Room - der Podcast. Wir sprechen mit Euch über den sogenannten Elefanten im Raum im Leben der Frauen, vor allem der Mütter. Die brutalen Wahrheiten, die Geheimnisse, die nicht besprochenen Fakten, die jede Frau in ihrem Leben hat, über die jedoch keiner offen spricht. Wir möchten Euch inspirieren, informieren und mit Denkansätzen vorsorgen, auf dass sich jede Lady in Richtung einer besseren Zukunft entwickeln kann. Sollte dein Leben schon perfekt sein, lass dich einfach von uns unterhalten und enjoy the show.
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episode 13: Body Positivity - den eigenen Körper mögen lernen, geht das?
Es gibt endlich wieder eine neue Folge vom The Elephant Room Podcast.
Dieses Mal mit dabei ist die wunderbare Janine von LustforLife Yoga. Janine bereist die Welt um Yoga zu unterrichten und Yogalehrer auszubilden. Sie arbeitet jeden Tag auf Tuchfühlung mit so vielen Frauen und deren Körpern, dass es keine bessere Gesprächspartnerin für das diesmalige Thema „Body Positivity“ gibt. A propos: Wir wollten eigentlich „nur" über Body Positivity sprechen.
Herausgekommen ist ein wunderbares Gesprächsfeuerwerk aus unserem initialen Thema sowie weiteren Exkursen in Body Neutrality, Live your Dream (kleine Sneak Peak, es gibt einen Mini Guide zu "Wie kann meinem Traumjob leben?“), die oftmals fehlende Solidarität unter Frauen, dem Ungleichgewicht zwischen Frauen und Männern sowie den psychologischen Effekt hinter der eigenen Unsicherheit.
Eine Folge, wie sie perfekter für die gemütliche Vorweihnachtszeit nicht sein könnte. So viel sei schonmal gesagt, liebe ZuhörerInnen geht achtsam mit euch um und spendiert euch selber ein eine ordentliche Portion Anerkennung für euch und euren wunderbaren Körper der euch durchs Leben trägt.
Cheers to us and Namasté!