Wir sind Tobi und Tabea, wir laufen und erzählen gern viel. Hier bei laufganzheitlich versorgen wir euch zweiwöchentlich mit motivierenden, inspirierenden und manchmal auch emotional tiefgehenden Interviews und Gesprächen übers Laufen und das Leben. Ihr findet unseren Podcast auch im Videoformat bei YouTube und könnt auch bei Instagram Teil der Community werden.
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LG009 - Laufen und Stress
Es wird heiß diskutiert im laufganzheitlich Podcast. Tabi und Tobi müssen sich auf einen Namen für ihre liebsten Hörschatzis einigen. Richtig in Fahrt kommen sie dann beim Thema Stress und Stressbewältigung. Wer macht das wie und welches Problem haben die zwei eigentlich mit dem Wort „Achtsamkeit“? Anschließend erzählt Tabea noch von ihrem Rennen am Sonntag: dem BaSU. Spoiler: Sie hätte viel Spaß.
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